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寒くなってきました!

 

皆さんこんにちは!!happy01

11月に入って急に寒くなってきましたね。sadtyphoon

鹿児島では先日文化の日におはら祭りが開

催されました。前夜祭含め二万人以上の踊り手さんたちが参加するおはら祭りは鹿児島を代表するビッグイベントです!rocksmile

私も昔一度だけ踊り手で参加したことがありますが、踊る側も見る側も間違いなく楽しめるお祭りなので機会があれば是非参加したいなと思っています。diamond

11月といえばもう一つ注目すべき日があります!!歯に関係する日なのですが皆さんわかりますか??

それは、、、11月8日!そう、”いい歯の日”です。happy01shine

いい歯の日と

は1993年平成5年に日本歯科医師会が制定した記念日です。note

美味しくご飯を食べる為にはいつまでも健康ないい歯を保つことがとても大切です。riceballdelicious

いま日本歯科

医師会では若い人からお年寄りの方まで幅広い年代の”いい歯”を保つため

にいろい

ろな取り組みをしていますがその中でも今日は8020運動について少しだけお話したいと思います。confident

皆さんテレビや雑誌、新

聞などで8020運動という取り組みを一度は耳にした事があるのではないでしょうか。sun

8020運動とは、いつまでも美味しく楽しく食事をとるために、80歳になっても20本以上の歯を保とう!ということを目標とした運動です。delicious

自分の歯で食べることで食事をする楽しさ美味しさを味わえるだけでなく、良く噛むことで効果

の得られる認知用の予防や、だ液が沢山出ることにより病気や誤嚥のリスクを下げるという効果も期待できます。shinewink

まだまだ良い効果は沢山あるのですが、それを実感する為には健康な歯を保つことが大切です。happy02dash

今から自分でできる事としては、虫歯や歯周

病について理解する事と、そのリスクが自分にどれだけあるのかを知っておくことです。eye

そのうえでお家でのしっかりとしたお口のケアをすること、そしてこの2つを知るために一番大切な事が自分に合ったかかりつけの歯科医院に出会いしっかりとした検査、治

療、定期健診を必ず受けることです。rockhappy02

これが今からでも自分ででき3つのことです。

難しい事はありません。何か不安な事や疑問に思う事があれば、私たち衛生士がしっかりとサポートします。confidentapple

総合歯科センター永田デンタルクリニックでも皆様のお口の中をいつまでも健康に保つために精一杯お手伝いをさせていただきます。

8020運動についてもっと知りたいという方は是非お声かけください。shine

 

総合歯科センター永田デンタルクリニック Y.Mheart02